Queerantaine : 7 Façons de Maintenir une Relation Intime Durant le Confinement

Le confinement va mettre votre bien-être, celui de vos proches et de vos relations à rude épreuve, que vous viviez ensemble ou non. Il est important que vous preniez soin de vous et de l'autre dans les moments de stress. Nous avons donc rassemblé quelques conseils sur la manière de maintenir une relation intime avec votre amante pendant cette période de troubles.

Suivez les bons conseils en matière d'hygiène lorsque vous rentrez à la maison
Nous énonçons ici une évidence, mais lorsque vous ou votre partenaire rentrez d'une sortie, observez les procédures d'hygiène appropriées pour minimiser le risque que le covid-19 n’entre chez vous. Enlevez vos vêtements d'extérieur, mettez à l'écart vos courses ou vos achats, lavez l'emballage ou retirez-le et jetez-le, et enfin lavez-vous les mains.

Une fois que c'est fait, vous pouvez dire bonjour à votre chérie.

Partagez vos soucis
L'intimité ne se résume pas à du sexe incroyable et à des orgasmes palpitants, elle se construit avec les petits actes de gentillesse et de vulnérabilité que nous partageons l’une avec l’autre. Si vous ou votre partenaire êtes inquiète de la situation, prenez le temps de vous asseoir ensemble et de partager vos préoccupations. 

Soyez disponible l'une pour l'autre
Faire plusieurs choses à la fois est dangereux pour l'intimité. Votre partenaire a besoin de toute votre attention pour créer la confiance nécessaire pour être vulnérable, pas une fraction de celle-ci lorsque vous essayez de finir ce travail tout en mettant le linge à laver et en écrivant un plan de repas ! Réservez du temps dans votre journée pour simplement vous asseoir et être ensemble, qu'il s'agisse d'un petit déjeuner contemplatif ensemble ou de votre promenade quotidienne pour partager vos pensées.

N'abandonnez pas les soirées en amoureuses
Il peut être tentant de vouloir utiliser votre temps à la maison pour faire tout ce que vous n'avez jamais le temps de faire - apprendre la guitare, finir la liste de bricolage, rédiger votre doctorat -. Ne vous emportez pas et prévoyez des moments d’intimité en dehors de votre semaine. Libérer du temps dans votre agenda pour le passer avec votre partenaire est tout aussi précieux maintenant que lorsque vous aviez une vie occupée en dehors de la maison.
Les soirées en amoureuses peuvent toujours être spéciales : peut-être que maintenant votre restaurant préféré livre, ou vous pouvez trouver les recettes de vos plats préférés.
Quelle que soit votre soirée en amoureuses habituelle, soyez inventives pour qu’elle ne tombe pas dans l'oubli pendant le confinement.

Essayez un peu la tendresse
Le stress ne nous fait pas toujours nous sentir sexy. Si en ce moment vous ou votre partenaire n'êtes pas d'humeur à vous ébattre dans la chambre, explorez d'autres moyens de vous nourrir mutuellement par le toucher physique.
Les câlins, le fait de se tenir la main, les massages de la tête, des mains ou des pieds, se laver les cheveux ou se donner le bain mutuellement peuvent être de puissantes expressions d'amour et d’apaisement. 

Faite un compliment et dites merci
C'est toujours bon de recevoir un compliment, de « tu es belle aujourd'hui » à « c'était un dîner délicieux ». Les compliments nous montrent que nos partenaires ont remarqué notre effort. Pratiquer la gratitude par le pouvoir du « merci » est une autre façon simple de montrer votre appréciation de votre partenaire ; du « merci d’avoir sorti les poubelles » au « merci pour les orgasmes incroyables », un remerciement bien placé peut provoquer un sourire instantané.

Revenir à l'essentiel au lit
Tout comme il est utile de se souvenir de ce qui nous a attirées chez nos partenaires en dehors de la chambre, repartir du début et les redécouvrir au lit est une merveilleuse façon de raviver ou d'alimenter votre vie sexuelle.

Il est facile d'utiliser des gestes familiers qui feront à coup sûr frémir de plaisir notre partenaire et nous-mêmes, et nous en sommes très fans, mais nous oublions parfois que notre chérie aime se faire caresser l'arrière du genou ou embrasser l'intérieur du bras. Ralentir et redécouvrir la sensualité de l'autre renforce l'intimité et permet de découvrir de nouvelles façons de vous faire plaisir.

Nous espérons que certaines de ces idées vous seront utiles en cette période troublée, mais si vous avez besoin d’enfiler votre pyjama, de vous empiffrer d’Oreos et de faire des marathons de séries, c'est très bien aussi. 

Restez en sécurité et prenez soin les unes des autres.